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うつくしい自分になる本 SELF CLEANING BOOK3

9784480878977

うつくしい自分になる本 SELF CLEANING BOOK3

著者/服部みれい
出版社/筑摩書房
サイズ/272ページ 18.5*13cm
発行(年月)/2018年3月

販売価格 ¥ 1,620(本体 ¥1,500)

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自分頼りに生きる

自然療法でからだから美しくなる。目に見えない世界と向き合って、こころや魂から美しくなる。マーマーマガジン主宰・服部みれいさんご自身の生き方の変遷を通して考えた渾身の書。


空気と水という、生きていく上での基礎がうつくしいと、
いろいろなことにあまり神経質になったり
細かくジャッジしたりしなくなるなあ
ということがわかったよ。


野菜って人間が育てているんじゃないんだな、
土と、水と、光が育てているんだなって
つくりはじめてすぐにわかった。


わからないことはわからないままでいようと、
そんなふうにして、自分や東京や人々のことを
じっと観察してた。
どう生きるのがいいんだろうって・・・。


本当に本当に本当に本当に、
自分は、何のために生まれてきたんだろう、
自分は、何をしていると豊かだなあって思うんだろうって
いよいよ考える時が来ていると思うんだよね。









<目次より>
1.からだからうつくしくなる
自然療法とお手当の話
砂浴
直傳靈氣
植物の力で

2.こころとたましいからうつくしくなる
インナーチャイルドをケアする1
インナーチャイルドをケアする2
人はなぜ生まれてくるのか
やっぱり、ことばは魔法

3.あたらしい世界はうつくしい
目に見えない世界のこと1
目に見えない世界のこと2
あたらしい世界に向かって

4.インタビュー 達人に会いにいく
夏目祭子さん
大野百合子さん、舞さん
中島正さん

うつくしい自分になっていくときに起こりうる10のリスト

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