書籍

人生を短くしているのは　あなた自身

1日24時間は変わらないのに、短く感じたり、長かったり、足りなかったり。もしかしたら「時間」は、無意識に過ごす自分を映す鏡のようなものかも?

効率と非効率、早いと遅い、過去と未来。今まで当たり前と思ってきた「時間」をはかるものさしを、別の目盛りのものに持ち換えてみたら、これまでとは違う「時間」が流れはじめる。さまざまなひとの、さまざまな「時間の整え方」。効率だけではない、自分らしい時間の使い方を見つけるヒント、ここにあり。

<目次より>
スペシャルインタビュー　映画監督　河瀨直美さん
時間はすぎゆくもの。でも、決してなくならないもの。

子育てに時間を乗っ取られない
「フォーライフキッチン」主宰　引田あずみさん　

何もしない時間を作る
「北欧、暮らしの道具店」店長　佐藤友子さん　　

忙しがらず、持ち時間を俯瞰で見る
会社員　手塚千聡さん　　

「やらねば」を短く「やりたい」を長く。
整理収納コンサルタント　本多さおりさん
　
「わかってから」やるのではなく「わかること」から始めればいいだけ
プログラマー　若宮正子さん

理論物理学者博士の佐治晴夫先生に聞きました。
「時間」って、一体何ですか?

心を整えれば　時間が整う
「イーオクト」代表　高橋百合子さん

新しいことを始めることで、時間の流れを遅らせる。
クリスティーズ東洋美術部門　インターナショナルディレクター　山口桂さん

かつて私にとって「時間」は敵でした。
ライフオーガナイザーR　鈴木尚子さん

時間をお金で買ってみた。
フリーライター　白田茜さん

時間の使い方は、自分で決めていい　ほか

時間にまつわるこんな本、読んでみませんか?

「時間」と「幸せ」はどうかかわっていますか?
「BTジャパン」社長　吉田晴乃さん
「ブルー・マリーン・パートナーズ」代表　山口揚平さん
医師　矢作直樹さん