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9784480434302
自由な自分になる本 増補版
著者/服部みれい 出版社/筑摩書房 サイズ/352ページ 15*10.5cm 発行(年月)/2017年3月
販売価格 ¥ 858(本体 ¥780)
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自分をバージョンアップ
からだからも、こころからも魂からも自由になるために。呼吸法、食べもの、布ナプキンなどで「からだ」から自由に。「ホ・オポノポノ」や「冷えとり健康法」で「こころ」から自由に。「数秘術」「前世療法」で「魂」から自由に。 『あたらしい自分になる本』 の出版後、さらに深めたことや新しい知恵を紹介する本書。文庫化にあたり、新たに1章分を書き下ろし。本来の自分自身になればなるほど、自分から自由になれる。不安から解き放たれ、何があっても大丈夫な自分へ。 <目次より> 1 からだから自由になる ・呼吸法のこと ・冷えとり健康法あれから 前編 ・新 食べものと食べかた ・文庫版新章 もう一度食べものと食べかたの話 ・布ナプキン その後のはなし 2 こころから自由になる ・冷えとり健康法あれから 後編 ・続ホ・オポノポノ ・ことばは魔法 ・自由になるためのちいさなティップス 3 たましいから自由になる ・数秘術 ・前世療法 4 達人たちにまた会ってきた ・蜂屋佑樹さん ・才田春光さん ・はづき虹映さん
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