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9784916110459
からだのーと
著者／早川ユミ 出版社／自然食通信社 サイズ／144ページ22*18.5cm 発行(年月)／2016年1月
販売価格 ¥ 1,980（本体 ¥1,800）
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からだ育てのレッスン
畑の野菜を育てるように、愛おしい布を一針一針縫うように、からだをいたわり手当てを実践してきた、布作家・早川ユミさん。本書は、ユミさんから私たちへの、からだ育てのレッスンの書。単なる健康法などではない。からだとこころ、その深部にまでたどっていく生き方の書。自分のからだと向き合い、からだという自然観をつくることで、ひとは自分自身をもっと生きやすくなる。
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