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書籍

からだのーと

9784916110459

からだのーと

著者/早川ユミ
出版社/自然食通信社
サイズ/144ページ22*18.5cm
発行(年月)/2016年1月

販売価格 ¥ 1,944(本体 ¥1,800)

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からだ育てのレッスン

畑の野菜を育てるように、愛おしい布を一針一針縫うように、からだをいたわり手当てを実践してきた、布作家・早川ユミさん。本書は、ユミさんから私たちへの、からだ育てのレッスンの書。単なる健康法などではない。からだとこころ、その深部にまでたどっていく生き方の書。自分のからだと向き合い、からだという自然観をつくることで、ひとは自分自身をもっと生きやすくなる。

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