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自分の中に眠る「自然」を呼び覚まそう

これからの時代の生き方を教えてくれるホリスティックな男性誌『マーマーマガジン for men』、創刊号の特集は「不食と少食　食べない人のはなしと少食のすすめ」。物質的なものを食べないで元気に生きている人がいる。一日一食だの、週に一度断食だの、耳にする機会も増えてきた。まずは腹八分目をこころがける「少食」からはじめてみよう。「不食と少食」を考えることは、食のことのみならず、医療のこと、はたまた農や経済のことまでつながる。っ他にもケータイを持たない暮らし方など、興味深い特集や連載充実。男性誌とうたっているけれど、女性の方もぜひご一読を。