JavaScript を有効にしてご利用下さい.
カートを見る
|ログイン|
|新規登録
9784391159028
豆乳 からだを整える基本の食材
著者/ウー・ウェン 出版社/主婦と生活社 サイズ/112ページ 25*18.5cm 発行(年月)/2023年9月
販売価格 ¥ 1,870(本体 ¥1,700)
只今品切れ中です。
この本一冊のみのご注文の場合、送料210円にてお届けいたします。※代引きでのお支払いの場合、また他の本と複数冊でのご注文の場合の送料はこちら。
「気持ちがいい」と思える食事をするのが一番
低カロリー・高タンパク、いろんな健康効果を持つ豆乳。植物性タンパク質たっぷりの豆乳は、低カロリー・高タンパクで、大豆のもつ健康効果がたっぷり入った液体です。 ◆血液中の余分なコレステロールを溶かす ◆血中の悪玉コレステロールの減少 ◆脂肪の蓄積を抑え、肥満対策 ◆便秘解消 ◆血行をよくして、冷え対策 ◆骨粗しょう症予防 ◆貧血対策に ◆女性ホルモンのサポート 豆乳は、著者 ウーさんにとって、からだを整える基本の食材。シンプルな味付けでOKで、時短で、忙しいときにピッタリ! その上健康にいいとあって、ぜひ使いたい食材です。ウーさんが普段から作っているヘルシー豆乳料理を紹介します。 <目次より> じんわりとからだ目覚める朝1杯の豆乳を からだ喜ぶ栄養スープ からだ整える私の中のきまりごと ほんわか温まる豆乳おかずとシチュー 豆乳だしでほくほく鍋 忙しいときの豆乳クイック麺 中国の定番ごはん、おかゆあれこれ カロリー控えめ豆乳デザート
送料について
オンラインショップ
定期購読 絵本便
お知らせ
イベント
スロウな本屋について
お問い合わせ