スロウな本屋

書籍

姿勢をゆるめる

9784309294087

姿勢をゆるめる

著者／片山洋次郎
出版社／河出書房新社
サイズ／200ページ　19*13cm
発行(年月)／2024年5月

販売価格　¥ 1,540（本体 ¥1,400）

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「疲れたな」は身体からのサイン

心地よいかどうか。それが、本当の「良い姿勢」を教えてくれる-。姿勢の思い込みを手放し、身体が持つ回復力を引き出すためのヒントや、姿勢をほぐすメソッドを紹介する。「寝相から読みとく体癖」一覧も収録。

「ゆっくりを愉しむ」をコンセプトに店主が厳選した絵本と暮らしの本が揃う、岡山の小さな新刊書店です。
毎月多彩なワークショップも開催しています。

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